مرور به شیوه ابینگهاوس
مرور ؟
مرور ، کلمه ای که امروزه از تمامی مشاوران و معلمان می شنویم .
واقعا این مرور چیه ؟ چه کاربردی داره ؟ چه جوری می توانیم مطالب را مرور کنیم ؟
مرور یعنی تکرار و یادآوری مجدد مطالب بعد از مطالعه کردن .
مرور گامی مهم در یادگیری افراد است ، شما بعد از اولین یادگیری یک مدت زمان کوتاهی را در اختیار دارید تا بتوانید مجدد مطالب را مطالعه کنید وگرنه از ذهن تان فراموش می شود .
یکی از رازهای مهم موفقیت دانش آموزان توانمند در کنکور داشتن برنامه مرور منظم است ، این تفاوت دانش آموزان موفق با دانش آموزان شکست خورده است . دانش آموزان موفق می دانند که بعد از مطالعه کردن باید مطالب را مرور کنند و در ذهن شان مجدد یادآوری کنند ، اما دیگر دانش اموزان فقط یک دور مطالب را مطالعه می کنند و بعد از گرفتن نتایج مثبت در ازمون ها یا تست زنی های شان با خوشحالی فکر می کنند که مطالب را یادگرفته اند و دیگر همه چیز باب میل شان است ، اما غافل از این هستند که گذشت زمان می تواند دوست یا دشمن حافظه آنان باشد .
اگر متوجه اهمیت مرور باشیم و آن را در برنامه های مان اجرا کنیم بهترین نتایج را می توانیم کسب کنیم .
در این مقاله یکی از شیوه های مرور یعنی منحنی ابینگهاوس را قصد داریم بررسی کنیم …..
فهرست مطالب
تاریخچه نظریه ابینگهاوس
در سال 1885 میلادی هرمان ابینگهاوس ، نظریه ای را با عنوان منحنی فراموشی مطرح کرد .
این نظریه باعث ایجاد تغییری بزرگ در یادگیری و بازدهی مطالب شد .
او چندین کلمه و مواد آموزشی بی معنا را گردآوری کرد ، سپس سعی کرد آنها را حفظ کند ، بعد از حفظ آنان متوجه شد که با گذشت زمان آن مطالب دارد فراموش می شود و سرعت فراموشی بسیار عجیب است . ؟!
سرعت فراموشی در ساعات اولیه بسیار بالا بود و با گذشت زمان کمتر می شد و به ثبات می رسید .
او توانست بر اساس این موضوع منحنی فراموشی را رسم کند و مشخص کند گذر زمان چه تاثیری بر میزان یادآوری مطالب و فراموشی آنان دارد .
نحوه اجرایی ؟
تصویر بالا نمایانگر منحنی است که ابینگهاوس ترسیم کرده است .
حالا سئوال مهم این است که ما چگونه می توانیم با استفاده کردن از این منحنی برنامه زمانی مرور داشته باشیم ؟
طبق این منحنی میزان فراموشی در روز اول بسیار زیاد است ، پس ما باید 1 روز بعد از اولین مطالعه ، مطالب را مرور کنیم . بعد از این کار فراموشی مطالب را تا 1 هفته به تاخیر انداخته ایم .
پس مرور بعدی باید 1 هفته بعد از اولین مطالعه باشد ، بعد از مرور دوم ما فراموشی مطالب را تا 1 ماه به تاخیر می اندازیم .
مشخص است که مرور سوم باید 1 ماه بعد از اولین مطالعه باشد ، اگر مرور سوم را داشته باشیم فراموشی مطالب را تا 4 ماه به تاخیر انداخته ایم .
در نتیجه مرور آخر را باید 4 ماه بعد از اولین مطالعه داشته باشیم و بعد از مرور چهارم فراموشی مطالب تا 1 سال به تاخیر می افتد .
به طور کلی نتیجه می گیریم که مرور به شیوه ابینگهاوس در 4 مرحله صورت می گیرد :
1. مرور 1 روز بعد از اولین مطالعه
2. مرور 1 هفته بعد از اولین مطالعه
3. مرور 1 ماه بعد از اولین مطالعه
4. مرور 4 ماه بعد از اولین مطالعه
جمع بندی
در این مقاله با مرور ، میزان اهمیت مرور و مرور به شیوه ابینگهاوس اشنا شدیم .
حالا سئوال دیگری ممکن است در ذهن ما شکل بگیرد ، که روش های مرور به چه شکلی است ؟
ما در مقاله های بعدی به این موضوع می پردازیم.
ممنون میشم ما را با نظرات خوب تون خوشحال کنید 
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره ها و خدمات ما ، می توانید با آیدی Hosseinali_edu@ در ارتباط باشید .
2 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.